Cách chọn và bảo quản chanh leo trong 1 năm nên biết
Cách chọn và bảo quản chanh leo trong 1 năm nên biết vitamin C món tráng miệng lo âu hạ huyết áp co giật đau bụng đau bụng kinh có màu sậm chín già và ngon thì vỏ sẽ mỏng và hơi nhăn nheo
Cách chọn và bảo quản chanh leo trong 1 năm nên biết vitamin C món tráng miệng lo âu hạ huyết áp co giật đau bụng đau bụng kinh có màu sậm chín già và ngon thì vỏ sẽ mỏng và hơi nhăn nheo
Mụn trứng cá hay gọi đơn giản là mụn, là một tình trạng da phổ biến xuất hiện trên nhiều người. Ở Bắc Mỹ, có tới 50% thanh thiếu niên và khoảng 15% đến 30% người trưởng thành gặp phải các triệu chứng của tình trạng da nói trên. Nhiều người sử dụng kem bôi, thuốc, thực phẩm và các chất bổ sung để giúp giảm mụn trứng cá. Trên thực tế, vitamin C thường xuyên được thêm vào nhiều sản phẩm chăm sóc da do tác dụng điều trị nó.
Khoai tây nấu chín là một thành phần phổ biến trong các món ăn như salad và ăn kèm các món chính. Tuy nhiên, việc ăn khoai tây sống gần như không phổ biến, vì chúng thường được coi là không ngon miệng và khó tiêu hóa. Mặc dù ăn khoai tây sống có một số lợi ích sức khỏe, nhưng cũng có một số lo ngại liên quan đến độ an toàn và giá trị dinh dưỡng của chúng.
Hành lá và hành tây thường được sử dụng phổ biến trong các món ăn ở cả Châu Á và Châu Âu. Phần lá và củ của những loại hành này đều có thể ăn được với hương vị dịu nhẹ, phù hợp với nhiều món ăn khác nhau. Đặc biệt, chúng mang đến nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, chẳng hạn như chống ung thư, điều trị các chứng cảm lạnh, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe não bộ.
Một quả táo tươi có thể là một món ăn nhẹ thú vị. Táo có thể giữ được rất lâu trước khi chúng bắt đầu hỏng. Trên thực tế, những quả táo đã quá hạn sử dụng có thể không còn tốt để ăn.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C trong các bữa ăn hàng ngày sẽ giúp nâng cao sức đề kháng và phát triển toàn diện của trẻ nhỏ, vitamin C không chỉ có vai trò hỗ trợ hệ thống miễn dịch mà còn là chất chống oxy hóa vô cùng cần thiết.
Hello Bacsi – Sự phản hồi của khứu giác liên quan đến cảm xúc của não, chỉ cần ngửi qua mùi hương đó, sẽ tạo dòng cảm xúc cho bạn.
Hello Bacsi – Phụ nữ luôn cần một số loại vitamin phù hợp để giữ gìn cơ thể khỏe mạnh. Bài viết sẽ chỉ ra những loại vitamin tốt cho sức khỏe phụ nữ.
Hành tây có một số lợi ích sức khỏe, chủ yếu là do hàm lượng chất chống oxy hóa cao và các hợp chất chứa lưu huỳnh. Ăn hành tây có tác dụng kháng viêm, đồng thời giảm nguy cơ ung thư, hạ lượng đường trong máu và cải thiện sức khỏe của xương.
Quả mâm xôi là loại quả ăn thuộc họ hoa hồng, có nguồn gốc từ châu Âu, Bắc Á và được trồng ở các vùng ôn đới trên toàn thế giới. Có nhiều loại quả mâm xôi – bao gồm đen, tím và vàng – nhưng quả mâm xôi đỏ, hay còn gọi là phúc bồn tử là phổ biến nhất.